Funkciók Eszközök GYIK Bejelentkezés Ingyenes regisztráció →
Első Magyar GLP-1 Tracker

Hozd ki a legtöbbet
GLP-1 terápiádból

Kövesd nyomon az injekciókat, súlycsökkenést és mellékhatásokat — értsd meg, mi történik a szervezetedben. Tudományos alapon. Magyar nyelven. Ingyenesen.

Kezdd el ingyen → Megnézem a funkciókat ↓
Letöltés az App Store-ból iPhone és iPad · Androidra hamarosan — addig a webes verzió mindenen működik.
9:41 GLP Napló
Következő injekció
február 27. csütörtök
5 nap múlva esedékes
Beadott injekciók
24
Összes fogyás
-18.5 kg
Utolsó dózis
7.5 mg
Heti átlag
-0.9 kg
-18.5 kg fogyás
Cruise Phase aktív
100%
Magyar nyelvű
Ingyenes
Alapfunkciók mindig
8+
Beépített eszköz
72 hét
Klinikai trial adatok
Funkciók

Minden, amire szükséged van
a terápiád alatt

Naplózz egyszer — az app megmutatja, mi történik a szervezetedben.

💉
Injekció napló
Dózis, dátum, időpont — egy helyen. Soha ne kérdezd többé, mikor volt az utolsó injekciód.
⚗️
Gyógyszerszint görbe
Látod, hogyan emelkedik, csúcsosodik és csökken a GLP-1 szint a szervezetedben heti ciklusonként.
🔄
Hatásciklus fázisok
Tudd meg, melyik fázisban vagy a heti ciklusodban, és mit szokott jelenteni ez a fázis az étvágyra és a közérzetre.
📊
Haladás összehasonlítás
Nézd meg, hogyan teljesítesz a klinikai vizsgálatokhoz és hasonló felhasználókhoz képest. Forrás: Lin et al. 2023.
🤢
Mellékhatás napló
Kövesd a hányingert, székrekedést, fáradtságot — találd meg a mintákat és kezeld hatékonyan.
📄
PDF riport orvosnak
Egyetlen gombbal generálj részletes összefoglalót a terápiádról — súlygörbe, dózis előzmények, mellékhatások — amit megoszthatsz a kezelőorvosoddal.
Hol használd

Két app, két helyen

Egy fiók, ugyanaz az adat. Azt használd, ami épp kéznél van.

iPhone & iPad
A napló, ami mindig nálad van
  • Injekció, súly, mellékhatás rögzítése pár koppintással
  • Hatásciklus és statisztika
  • PDF-riport az orvosi kontrollra
Letöltés az App Store-ból
Böngészőben
A teljes eszköztár
  • Minden, amit az app tud — nagyobb képernyőn
  • Tájékoztató segédeszközök: mértékegység-átváltás, ár-összevetés, terápiahét
  • Tudástár és forrásolt cikkek
Megnyitom a böngészőben →
Hogyan működik

Négy lépés az első
használathoz

1
Regisztrálj ingyen
Email vagy Google fiókkal, 30 másodperc alatt. Nincs bankkártya.
2
Add meg gyógyszereid
Tirzepatide vagy Semaglutide, dózis, kezdő dátum és kezdő súly.
3
Naplózd az injekciókat
Minden injekció után 10 másodperc — dózis, súly, közérzet, éhség.
4
Kövesd a haladást
Grafikonok, hatásciklus, klinikai összehasonlítás — automatikusan.
Eszközök

9 ingyenes kalkulátor
egy helyen

Minden eszköz, ami segít megérteni és optimalizálni a terápiádat.

📈
GLP-1 Plotter
A naplózott dózisaidból becsült gyógyszerszint-görbe, farmakokinetikai modell alapján
 💊
Dózis kalkulátor
Címke szerinti titrálási ütemterv áttekintése a kezelés hete szerint
 🔬
Microdose tervező
Egyéni adagolási beosztás időpontjainak áttekintése
 🎯
Súly predikátor
Célsúly elérési idejének becslése klinikai vizsgálati adatok alapján
 📅
Titráló tervező
A címke szerinti ütemterv naptárnézetben
 🥩
Fehérje kalkulátor
Napi fehérjecél kiszámítása testsúly alapján
 ⚠️
Kimaradt injekció
Mit ír a betegtájékoztató a kimaradt adagról — készítményenként, forrásmegjelöléssel
 💰
Ár vs fogyás
Mennyi fogyás jutott egy forintra a kezelés alatt
 🖱️
Kattintás kalkulátor
Az injekciós toll kattintásainak átváltása mg-ra és ml-re

Nézd meg részletesen, mielőtt regisztrálsz →

Mesterséges intelligencia

Az első magyar
GLP-1 AI asszisztens

Nem általános válaszok — a te naplóadataid alapján személyre szabott támogatás.

📊
A te adataid alapján válaszol
Látja a súlyod, dózisod, terápiád hosszát — és ezek alapján ad személyes választ.
💊
GLP-1 szakértelem
Tirzepatide és semaglutide farmakokinetika, mellékhatások, hatásciklus — magyarul.
🔒
Átlátható adatkezelés
Az adataidat nem adjuk el és nem használjuk reklámcélra. Az asszisztens működéséhez a kérdéseid és a naplóadataid (súly, dózis, terápia hossza) az Anthropic rendszerében kerülnek feldolgozásra, az EU–USA adatvédelmi keret alapján — a részletek az Adatvédelmi irányelvekben. Az AI asszisztens bármikor kikapcsolható a Profil oldalon.
⚕️ Nem orvosi tanácsadás — egészségügyi döntések előtt mindig konzultálj orvossal.
🤖
GLP Asszisztens
● Online
🤖
Szia! 👋 A naplód alapján segítek. Miben kérdeznél?
Miért tér vissza az éhségem a 6. napon?
🤖
A tirzepatide felezési ideje ~5 nap. A 6. napon a gyógyszerszinted csökken — ez okozza az éhség visszatérését. A naplód alapján ez nálad a 4-7. napon jelenik meg. Ez teljesen normális! 💡
Hogy haladok a fogyással?
🤖
A klinikai vizsgálatokban a 10 mg tirzepatide átlagosan -9.5% fogyást hozott 24 hétig. Te jó úton jársz! 🎯
Írj kérdést...
→
Kipróbálom az AI asszisztenst →
Korai hozzáférés

Legyél az első
felhasználóink között

Az app most indul — az első felhasználók visszajelzései alapján fejlesztjük tovább. Csatlakozz és alakítsd te is a terméket.

💉
Ingyenes hozzáférés
Az alapfunkciók ingyenesen elérhetők — beleértve az AI asszisztenst is.
💬
Közvetlen visszajelzés
A te visszajelzésed alapján fejlesztjük tovább. Minden javaslat számít — te alakítod a terméket.
🏅
Korai tag előnyei
Az első felhasználók örökre megőrzik a kedvezményes vagy ingyenes hozzáférést, ha prémium funkciók is bevezetésre kerülnek.
Regisztrálok ingyen →
Adatvédelem

Az egészségügyi adataid
a tieid maradnak

A GLP Naplót az adatvédelmet szem előtt tartva építettük.

🔒
Adataidat nem adjuk el
Soha nem értékesítjük az egészségügyi adataidat harmadik félnek. Ez alapelv, nem marketing szöveg.
🗑️
Te döntesz a törlésről
Bármikor törölheted az összes adatodat — fiókod és minden bejegyzéssel együtt, visszavonhatatlanul.
🛡️
Titkosított tárolás
Az adataid titkosítva tárolódnak a Firebase felhőben, EU régióban (europe-west1).
👤
Privát alapértelmezés
Minden amit naplózol privát marad. Semmit nem osztunk meg a beleegyezésed nélkül.
GYIK

Gyakori kérdések

Mit tud a GLP Napló app?
A GLP Napló egy GLP-1 terápia követő app, amely segít nyomon követni az injekciókat, a súlycsökkenést és a mellékhatásokat — hogy jobban megértsd, hogyan hat a semaglutide vagy tirzepatide a szervezetedre.
Milyen gyógyszereket támogat az app?
Az app támogatja a tirzepatide alapú gyógyszereket (Mounjaro, Zepbound) és a semaglutide alapúakat (Ozempic, Wegovy) egyaránt. A dózisok 2.5 mg–15 mg (tirzepatide) és 0.25 mg–2.4 mg (semaglutide) között követhetők.
Követhetem a mellékhatásokat?
Igen. Az app lehetővé teszi a leggyakoribb GLP-1 mellékhatások (hányinger, székrekedés, hasmenés, fáradtság, reflux) súlyossági szintjének és mintázatának követését a heti injekciós cikluson keresztül.
Ingyenes az app?
Az alapfunkciók (napló, statisztika, eszközök, hatásciklus) ingyenesen elérhetők. Prémium funkciók (haladó elemzés, PDF export, részletes peer összehasonlítás) a jövőben lesznek elérhetők.
Ez orvosi tanács?
Nem. A GLP Napló egy támogató eszköz, nem egészségügyi szolgáltató. Mindig konzultálj orvosoddal vagy gyógyszerészeddel mielőtt megváltoztatod az adagolásodat vagy a kezelési tervedet.

Okosabb GLP-1, nyugodtabb
hetek, jobb eredmények

Kövesd a dózisaidat, a súlyodat és a mellékhatásaidat, és vidd magaddal a kontrollra — mindezt egy ingyenes, magyar appban.

Regisztrálj ingyen → glpnaplo.hu